
為何選擇小組豎琴療癒?
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專屬包場空間:全預約包場制,打造只屬於你與親友的私密安全感,無須與陌生人共處。
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彈性主題選擇:提供「純音療、卡牌對話、靜心書寫」三款心靈調色盤,可按當下狀態自由挑選最適合的聚會溫度。
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舒適地點網絡:療癒室設於銅鑼灣、炮台山、荔枝角及大角咀等地區,方便你與摯友安排輕鬆放鬆的時光。
活動結構與流程
01 聲音擁抱|純音療深度放鬆
- 當生活堆疊了太多雜音,你需要一段全然的留白。
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體驗時長:90 分鐘
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建議人數:2 – 4 人(包場預約制)
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適合對象:日常處於高壓環境、大腦高速運轉、身體繃緊疲憊,渴望高品質安靜休息空間的你。
體驗流程:
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靜心準備:透過簡單的呼吸與身體練習,將散亂的專注力溫柔地帶回當下,讓整個人的重心隨之安穩下來。
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豎琴療癒時段:45 分鐘現場純豎琴音療,在聲音的陪伴下,讓身體放鬆,內心也隨之慢慢安靜下來。
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安靜整合:在靜默中讓體驗自然沉澱,將過程中的感受整合為內在資源。
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留白卡片:提供卡片與筆,讓你寫下當下的感受,或一句給自己的祝福與展望。

02 默契共鳴|用卡牌打開內心
- 你有多久沒有好好聆聽自己,或與重要的人來一場真誠的對話?
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體驗時長:120 分鐘
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建議人數:3 – 6 人(包場預約制)
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適合對象:希望與伴侶、摯友建立更深連結,或渴望釐清內在狀態、面對當前難關的你。
體驗流程:
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卡牌探索:精選主題卡牌作為媒介,在引導下進行約 60 分鐘深度交流。
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豎琴療癒時段:約 40 分鐘現場豎琴音療,以聲音承托交心能量、沉澱思緒。
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安靜整合:在靜默中讓體驗自然沉澱,將過程中的感受整合為內在資源。
03 靜心書寫|用筆墨梳理自己
- 藏心底那些說不清的情緒,讓文字與音樂幫你梳理。不批判、不修飾,在紙上與自己和解。
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體驗時長:90 分鐘
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建議人數:3 – 6 人(包場預約制)
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適合對象:近期思緒混亂、有話想說卻不知從何說起,渴望透過書寫和琴聲釋放壓力、梳理內在狀態的你。
體驗流程:
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意識流書寫:在琴聲音的陪伴下,將腦內的雜念與壓力毫無保留地倒出來,為心靈騰出空間。
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銷毀儀式:親手撕碎寫滿壓力的紙張,象徵性地放下情緒的負擔。
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釐清書寫:在安靜中面對當下的難關,重點式書寫內在的真實答案。
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豎琴療癒時段:在琴聲陪伴下,寫下對自己的祝福與展望,讓身體與思緒在約 20 分鐘的琴聲中深層休息。

服務資訊
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活動時長:90 – 120 分鐘(視乎所選主題,含現場引導與靜心整合)
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地點:港島區療癒室/九龍區療癒室
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費用:劃一收費 $650 / 位(全預約包場制)
重要說明
小組豎琴療癒是一種小組陪伴式的身心實踐,旨在促進放鬆與內在平衡。它並非醫學治療,也不能替代必要的醫療或心理專業服務。

如何開始?
1. 透過 WhatsApp、Instagram 或 Email 等方式直接與我聯絡。
2. 我會在 24 小時內回覆,了解你的需要。
3. 確認時間及服務後,請填寫報名表格。
4. 完成付款後,預約正式確認。
